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1・風邪の予防には規則正しい生活のリズムを!

食事・睡眠・仕事といった毎日の生活のリズムを
なるべく規則正しいものにすることを心がけましょう


2・貧血や整理中の女性は風邪を引きやすい

貧血のときや生理中は風邪を引きやすいのでこの時期は注意して
体を休めるよう心がけましょう


3・風邪を引いたと思ったら

安静に過ごすよう心がけましょう
特に熱があるときは出来るだけ休養をとるよう心がけましょう
引き始めは体を冷やさないようにして、入浴を控えて睡眠を充分とる ようにしましょう
気温の変化を避けてなるべく室温を一定に保つように心がけましょう


*体を上手に休めながら、風邪を早めに治すことが大事です。
風邪は万病の元持病のある人は早めに受診して治療することが大事だそうですよ


-風邪予防と食事療法より参照-
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小児医療費助成制度の所得制限が緩和されました。

○1歳から5歳児の入院・通院と6歳から通学卒業までの入院にかかる
 医療費の無料化について所得制限が緩和されます。

○平成18年7月診療文から適用。
横浜市内の該当者数は現在の15万4千人から
  およそ17万4千人と2万人増の見込み。

改正後の諸特性減額は

扶養者数      新基準額   
  0人   →    540万円
  1人   →    578万円
  2人   →    616万円 
  3人   →    654万円

*0歳児の所得制限はありません。


-新聞参照-

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